Was ist Reiki?
Reiki ist eine alternative Heilmethode die Anfang des 20. Jahrhundert von Mikao Usui entwickelt wurde. Das Wort Reiki setzt sich zusammen aus Rei = universell, spirituell und Ki = Lebensenergie (vergleichbar mit dem „Chi“ in der chinesichen Medizin und dem „Prana“ in der Yogalehre).
Reiki wirkt nicht nur auf den Körper, sondern auch auf Geist und Seele. Ziel ist es, ein energetisches Gleichgewicht herzustellen und die körpereigenen Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Reiki kann dabei unterstützen Blockaden zu lösen, Stress abzubauen, wieder in die emotionale Mitte zu kommen und negative Glaubenssätze zu lösen.
Wie fühlt sich Reiki an?
Klienten berichten während einer Reiki-Sitzung von:
- Wärme oder Kribbeln an bestimmten Körperstellen
- Tiefer Entspannung (vergleichbar mit Meditation)
- Emotionaler Entlastung (manche müssen weinen oder lachen)
- Innerem Frieden oder einem Gefühl von „Loslassen“
- Farbvisionen oder innere Bildern
Andere wiederum spüren gar nichts Besonderes – was auch völlig normal ist. Reiki wirkt sehr individuell und oft eher subtil oder erst „im Nachhinein“.